Индивидуальная консультация, диалог, в котором вы исследуете свои чувства, телесные реакции и мысли. Мы фокусируемся на том, что проживаете в данный момент, чтобы осознать и завершить незавершённые эмоциональные процессы.
Лучше понимать свои истинные потребности,
Находить новые способы поведения в сложных ситуациях.
Опираться на себя, а не на автоматические реакции.
Сессии проходят в безопасной атмосфере, без оценок и советов – только ваши чувства, мысли и переживания.
Продолжительность 50 минут.
По видеосвязи в удобном мессенджере.